Autoayuda

Creando Nuestro Futuro

Por H. Spencer Lewis, F.R.C., Ph. D

Indudablemente que éste es un período en la vida de muchisimas personas, en que el pasado queda en el recuerdo, y el futuro se asoma como una grave interrogación.

Parece que esas personas estuvieran al borde de un gran precipicio. Detrás de ellos están los campos, montañas y valles por los cuales viajaron con mas o menos seguridad y con mucho placer y felicidad, mezclados con períodos de penas y aflicciones que ahora parecen inconexos al enfrentarse al gran abismo lleno del terror de lo desconocido que les presenta un serio obstáculo a su futuro Más >

Las mejores tácticas para alejar el estrés

Muchas situaciones tensionan la vida diaria. Pero la ciencia muestra que algunas actividades u objetos ayudan a las personas a aliviar esos síntomas y lograr una mejor calidad de vida. Algunas ni siquiera requieren dinero

Desde hace unos años, la medicnia y la ciencia advierten los peligros del estrés: aumenta la tensión arterial, el colesterol, genera angustia, depresión y es el principal obstáculo para disfrutar de la vida.

Sin embargo, aunque se pregonan muchas estrategias y métodos para desestresarse, la verdadera manera es encontrar cuál o cuáles, de una larga lista, son las tácticas adecuadas para cada persona.

La revista Forbes publicó un Más >

Palabras que hacen milagros

La oración es una enorme fuente de poder, a la que se han reconocido grandes logros y curaciones milagrosas. El hecho de que las plegarias funciones refleja nuestra conexión con lo Absoluto y confirma que podemos hablar con Dios de una manera productiva.

Esta comprobado que cuando un santo hindú se pone a meditar, los ejercicios respiratorios que practica ejercen un efecto fisiológico sobre su cuerpo. Con las oraciones ocurre lo mismo. Numerosos experimentos parecen indicar que tienen un efecto benéfico sobre la salud. Sin embargo, en el ámbito científico sigue reinando el escepticismo en torno a este hecho, ya que Más >

EL PERDÓN

Un rayo de luz para el alma

El acto de perdonarse a sí mismo cambia la energía y las estructuras físicas de tus células y de tu ADN. La culpa es una emoción muy poderosa, misma que nos empequeñece. La culpa en sí, por decirlo de alguna manera, cierra los sistemas de energía de tu cuerpo y por lo tanto disminuye y, en casos extremos, bloquea el flujo de la Energía y el Amor Divinos hacia todo el cuerpo. Como cada una de tus células tiene conciencia, ellas también pueden llevar la esencia y la energía de la culpabilidad dentro de Más >

LA EVOLUCION DE NUESTRO SER

VICTOR MANUEL GUZMAN VILLENA.

La evolución significa el desarrollo progresivo de la complejidad organizativa. Esta definición es expresión de la idea de que el organismo más capaz de controlar el medio y a todos los organismos que lo habitan es el más desarrollado. “La supervivencia de los más aptos” significa que el organismo más evolucionado en un medio dado es aquel que se encuentra situado en la cumbre de la cadena alimentara en ese medio. Por tanto, y según esa definición, el organismo más capaz de asegurarse su propia supervivencia es el más evolucionado.

Nuestro profundo entendimiento nos dice que un ser Más >